一场突如其来的疫情改变了广大中小学生的正常生活,也改变了学生们在家的学习和生活方式。对于每个家庭而言,疫情带来的紧张担忧,长期居家的不自由感,可能会让家长们感到压力。在这个特殊时期,更加需要家长做好自己及孩子的身心调适,共同做好疫情防护。为此,我们向广大家长们提出如下建议:
1积极进行自我调适,不向孩子传递负面情绪。
2帮助孩子改善情绪,树立良好心里状态。
3帮助孩子判断信息,做到不信谣,不传谣。
4制作全家日常作息表,做到规律有序生活。
5给予孩子一定独处空间,多一些理解信任。
6配合学校开展居家学习,做到停课不停学。
八年级七班刘艺璇