今天2022年3月15日 天气:晴
今天是我有氧运动第二十天,每天窝都五点四十起床。做完饭就六点多点我就开始运动,锻炼锻炼真的很不错。锻炼的时候感觉累,但等你停下的时候就,感觉浑身很有力量。
中午我做饭的时候让孩子们自己下楼锻炼了会,做完饭我就叫她们上来吃饭,吃完饭大宝二宝收拾桌子,我带着三宝看了会书,然后让他听故事睡觉,我也睡会。