很多家长说:我跟孩子说了多少遍了，他就是不改。问题就在于你用同一种方式说了多少遍，他可能后面的很多遍都没有听，出现听而不闻的情况。

很多家长和孩子是沟而不通，真正以效果为导向才叫沟通。沟通要有效继续，无效改变。

在疫情之下网课中，很多家长会发泄自己的情绪，唠叨自己心里面希望孩子不能做的事情，而不是跟孩子说，你看到他那里有变化，哪里有提升了，肯定孩子已经做到的。家长总是在指责孩子不够好，说他做不到的时候，孩子是不爱听的，所以沟通就没有效果了。

语言是人类的思维模式、信念和价值观的直接体现，比如我们的父母要求我们做什么时，我们嘴上说：好的。身体却表现出来一动不动，心里还在想：讨厌！

在沟通中有一个百分比：55-身体语言。38-情绪语言。7-是文字语言。其中的7％是孩子说出来的话，我们不能只听他说了什么，因为他说的话只占百分之7％。其中还有55％是身体的语言，要看他身体的反应，行动力，如果他嘴上说好好好，身体却一动不动，那我们就明白了，他是不愿意去做的。还有38％的情绪语言，从他的情绪表现中，我们可以看出他是否接受。

我们能够通过55387去解锁孩子的真实感受的时候，我们才能走进孩子的内心，了解孩子心理到底在想什么。如果孩子说的和做的，情绪表达不一致时，我们也可以理解，和孩子说：妈妈知道你只是为了满足我的需求，我看到你答应了身体却没有动，说明你还是喜欢做当下的事情，你可以选择继续做当下的事，也可以听听妈妈的建议，怎么都好。

当我们能以这种接受而尊重的态度和孩子沟通的时候，效果就不一样了。我们也不要揪住孩子的某个语言不放，要观察他的身体语言和情绪语言。

潜意识的特点之一：不接受“不”，只接受正面指令。

比如“不要跑”，潜意识接收的是“跑”，而不是“不是”；不要迟到，孩子就听到迟到；不要漏题，孩子就听到漏题。

大家可以试一试：闭上眼睛，将你的右手放在胸口的位置。想象我们今天来了动物园。听我的指令：请你们只许看打老虎，不许看狮子。只许看小鸟，不许看孔雀，只许看小兔子，不许看大熊猫。你来感受一下，这些动物是不是都呈现出来了？

所以潜意识不接受“不”，只接受“不”后面的内容。大家给到孩子要用正向的语言，不要用“不”字催眠孩子。你想要他做什么就直接说：我希望你。。。。。

当说负面的语言的时候，55387全部就去向负面了，我们的父母曾以这样的说话方式对待我们，我们不自觉活成了父母的样子。当我们意识到了之后，通过学习，我们可以让这种模式从我们这里转变。

正面语言常用句式：1：我会去。。2.我要。。。3.我需要。。。4.我有了。。。5.我想要。。。6.我马上就。。。7.我希望你。。8.我一定会找到。。。9.我相信我一定可以的。。。10.我相信有可能。。

大家在平时的生活中，也可以多觉察自己的语言是否是正向的语言，当我们的语言都是正向语言时，我们的潜意识就渐渐改变了。