2022年3月16日阴星期三亲子日记第1197篇四年级十二班孙羽涵妈妈

孩子居家学习第一天，我还不习惯。总感觉今天是周末，因为平时只有孩子才待在家里。

居家学习，要做好规划。可儿把读书分享的时间改在明天早上，和晨读的时间一样。

上完网课，要去室外活动一下，让眼睛得到休息。体育运动也不能少，今天气温下降，可儿在室外跳绳。风有些大，不能打羽毛球。

疫情依然很严峻，我们要时刻做好防护，今天一天我们都没有开大门，活动的范围就在院子里。

居家学习温馨提示(课前)

（1）上课前做好起床、洗漱、吃早饭等事宜，选择一个较为独立、安静、明亮的学习环境，保证上课期间网络畅通。

（2）建议同学们在屏幕前合适的距离放一张书桌，端正坐姿（“一拳一尺一寸”的正确姿势），准备听课。

（3）提前准备好相关学习用品和学习工具（书本、笔、练习本、尺子圆规等），并保持桌面整洁；提前5分钟进入直播课堂。

（4）课前认真做好相关学科的预习工作，让上课更有效率。

（5）如因故无法进行线上学习，请主动向班主任和任课老师说明情况。

课中

（1）坐姿端正，身体与屏幕保持一定的距离，请保护好眼睛。

（2）上课认真听讲，当有人在发言时，请不要插话，保持安静倾听。

（3）积极参与与课堂教学有关的讨论，不做与课堂无关的事情。

（4）若有问题及时需要教师解决时，可以在聊天区和任课教师沟通。

课间

（1）上好当堂课后，请立即离开课桌进行休息。

（2）课间按作息表做课间室内操、眼保健操。

（3）建议课间不要再使用手机等电子产品。

课后

（1）认真独立完成练习，并按时上交，及时订正。

（2）合理使用电子产品，保护好眼睛，避免长时间盯电子产品屏幕。

（3）如遇学习问题，可以单独咨询班主任或导师或任课教师；如遇生活或心理问题，除了找家长沟通外，还可以找好朋友或班主任在线沟通。

（5）在线学习期间，除了完成学业外，更需要合理规划好课余时间。学生可以根据自身情况选择合适的运动，开展体育锻炼；在安全的前提下，做一些力所能及的家务劳动，例如：叠衣服、整理书桌、洗袜子、扫地等；还可以利用学习闲暇时间多阅读书籍、发展自己的兴趣爱好，积极拓宽知识面。

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