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【亲子日记2】觉察情绪,及时止损
海水

20220319 周六阴

线上教学三天了,我们连着去学校三天,今天不用去值班了,在家陪宝。 

早上小区安排了全员核酸检测,爱人一大早就去做志愿者了,我和小宝起来做早饭时,我在厨房忙活,小宝爬到凳子上找了个瓶子,去倒仓鼠粮——昨天晚上发现仓鼠粮袋里生出了好多飞蛾,满屋飞,爱人把粮食放到微波炉里加了热,然后分到几个盒子里了。因为他放到微波炉里热我很不能接受,俩人差点吵起来——我就是不能接受这些东西,对小动物也不是不喜欢,打心底里就感觉它们有点可怕,特别是身上会不会有细菌或病毒,我有时候都感觉是恐惧——因为对仓鼠的不喜,感觉仓鼠粮也不会很干净,甚至这些粮食极有可能都没有经过清洗处理就直接装了的,这样的感觉让我看着家里弄这些东西就觉得很崩溃。

早上小宝就是又触碰了我的底线,摸了仓鼠粮,接着就要去拿东西吃,我下意识地大声说“去洗手,洗完手才能吃东西!”谁知小宝就是不想去洗手,于是我连想都没想,就直接命令加恐吓…… 小宝一下子哭了,冲我大喊“你不是说要和谐共处的嘛……”(之前发脾气的时候,我们俩曾经说过,以后要好好说话和听话,大家都和谐相处,不要乱发脾气这类的话)他边哭边跑到阳台上去了……

 其实看到他的样子,我马上就意识到自己的错误了,我赶紧放下手中的活,追到阳台上,看到他正坐在扭扭车上,委屈地哭,小肩膀一抽一抽地……看到他的样子,我内疚加心疼,赶紧跑过去,一把把他搂在怀里,拍着他的后背,轻声告诉他“对不起,小宝,妈妈错了,妈妈不是想这么吼你的,我就是担心你抓鼠粮的手不干净,不能直接吃东西,想让你去洗手的,对不起,以后我不这样吼你了好吗?……”小宝说:“妈妈,你是怕我的手不干净,不是熊我的,对吗?”接着又说“妈妈,你还爱我对不对?”——“对啊,妈妈永远爱你,永远永远,妈妈告诉你一个小秘密,其实妈妈是怕小动物的,我真的不想养它们,我不能忍受它们身上会有细菌,不能接受它们可能带给我们的各种污染,比如便便啥的,刚才就因为我担心鼠粮上也不干净,才大声嫌你不洗手的,请你原谅妈妈,好吗?”我把他抱进了屋,对他说了这些,帮他擦了眼泪,他也平静下来了,对我点点头,很顺溜地去洗了手。 等忙活完后,我们俩坐下来吃早餐,我很认真地看着小宝,告诉他“小宝,妈妈感觉你真好,有你这样的孩子,妈妈真幸福”——这句话还没说完,四岁半的小宝,向我伸出了双手,我问他干嘛,他说要抱抱妈妈,还轻轻地拍着我肩膀说“妈妈,我爱你”——我差点泪崩,真的庆幸自己能拥有这样的孩子,也庆幸自己在发现孩子心理受伤,委屈的时候,及时觉察,拥他入怀……

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