1、每个生命都有一份责任，先把“我”照顾好，同时来照顾你。

2、生命中所有重要的其他人，都不如“我”更重要。当我真正爱自己的时候，并不是自私，而是真正的承担生命的责任。先懂自己，才会更好地爱好其他人。

3、所有我在乎的人，他们都是由“我”生发出来的关系。假如我没有自己，一切都不存在。我唯一可以主宰的是我自己。

4、我们从小到大，接触的所有教育，都是“无我”的教育：我是不重要的，我之外的一切都是重要的；你应该天然就了解你自己。

5、当我们把对方当作重要他人倾囊所给却得不到我们所期望的时候，往往受伤的是自己。当我们还没有能力真正照顾自己的时候，先去照顾别人，背后是有期待的。就是捧着金饭碗到处讨饭。我们常常忘了自己有温暖自己的能力。

6、很多父母都走错了方向，给出的都是无效的爱，无效的爱都是痛，把本来相亲相爱的日子过成了鸡飞狗跳一地鸡毛。

7、方向不对，努力白费。你爱自己的分数，就是你示范给你孩子面前的榜样。学会爱自己，把注意力放到自己身上。

正确的爱可以疗愈一切！你会爱吗？