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做瑜伽 2022年3月24日星期四 天气晴转阴
阳光🍭润雨

春天的天气忽冷忽热,上午还阳光明媚,下午就成为了阴天,看着像要下雨的样子。

因为天气的原因今天没有让昊阳和弟弟浚同到屋外面玩耍运动,上完课程完成各项作业后哥俩在屋子里运动玩耍。爸爸用手机播放出健身运动视频,昊阳选择了跳跃式运动,很有活力,全身都能够得到很好的活动锻炼,弟弟浚同选择了相对安静的瑜伽课程和爸爸一起练习,各项动作都做的非常到位,非常有利于平静心态,全身也得到了很好的舒展和拉伸,看着哥俩认真锻炼的模样,生活也丰富多彩,劳逸结合,很欣慰。

六年级五班

王昊阳妈妈

六年级

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