2022.3.23星期三。晴

疫情在家让孩子怎么做？首先 合理规划学习时间，做到劳逸结合：虽然说“爱玩是孩子的天性”，但是孩子一味去玩，而没有任何计划安排，很容易把学习给荒废了。等孩子到上课的时候，就很难回到学习的状态上来。

各行各业的成功人士都是优秀的时间管理者。时间管理需要从小进行培养。我们可以跟孩子约定，做一个时间规划表。什么时候起床、什么时候睡觉、什么时候用餐、什么时候学习、什么时候娱乐等等，由家长和孩子共同来拟定。这样既可以让孩子觉得这作息时间表不是你强加给他的，也让孩子觉得时间表是他自己制定，需要去遵守。

在自主制定作息时间表中，孩子会逐渐尝到自我管理的快乐，也激发了孩子遵守作息时间表的动力。慢慢地让孩子养成习惯，以后即使孩子脱离了家长的视线，也能自我合理安排时间来生活作息。

一起学习防疫知识，寓教于乐。我们可以利用这次新冠的疫情对孩子进行教育，可以从不同角度切入，用简单易懂的语言让孩子认识这一切。

可以带着孩子一起关注新闻，查阅资料，阅读相关绘本书籍，帮助孩子认识新冠，怎样预防怎样治疗，激发孩子的探索科学的好奇心。

可以让孩子知道保护野生动物的重要性，要敬畏自然，要与大自然和谐相处，爱护生态环境，绝对不能任意杀害和食用野生动物。看到有人盗猎、售卖野生动物行为，要及时去举报!

也可以做亲子游戏，促进家长和孩子的感情交流。我们可以根据孩子的兴趣，设计不同的游戏与孩子一起玩耍。游戏可静可动。静态游戏有：下棋、画画、打牌、玩积木、拼乐高、看电影、脑筋急转弯。。动态游戏有：捉迷藏、蒙眼抓人、找宝藏、跳格子、室内保龄球。

通过玩以上的游戏，可以协助孩子开动脑筋、培养他们动手能力、锻炼他们的想象力，也可以让孩子舒缓学习的压力，锻炼身体，增强体质。在玩的过程中，家长要注意以更包容的心态去陪孩子玩耍，按照他们的想法去进行，在适当时候加以引导，不要强迫孩子遵守玩具的规则。例如：拼乐高时，让孩子充分发挥他们的想法，不要非得按照说明书这样拼。

让孩子做力所能及就的家务，我们可以有意识地引导孩子做一些力所能及的家务，锻炼孩子的独立生活能力，增强孩子的责任心。我们可以以帮忙的口吻让孩子做家务，这样会让孩子觉得，是我在帮妈妈，而不是妈妈命令我。家长可以先作示范，让孩子跟着自己去做。孩子做完一件工作后，我们可以说声谢谢，或者拥抱一下他，又或者口头称赞表扬下他。但不可物质奖励，这样会让孩子物质性过去强烈。

家长要做好示范带头作用，家长对孩子的示范作用很重要。家长要做到情绪平和，以身作则，不要在孩子看书的时候在旁边玩手机、看电视，使孩子分心。只有减少干扰，这样他才能集中注意力去学习或玩耍。