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如何做情绪的主人
艺轩 珙铖 珙辰爸爸

2022年3月25日 小雨

星期五 亲子日记 成长日记(30)

今天有幸参与到《如何做情绪的主人》主题课程分享活动中!真正用心学习,经历才能收获更多!在分享前认真阅读,备课,研讨,让自己学会了,读懂了,吃透了,才能分享出去,且分享解读的更有味道!

一个内心平和、善于管理情绪的妈妈,是孩子最好的运气。情绪管理,更是每个妈妈一生的必修课。母亲的好情绪就像和煦的春风,抚摸着孩子脆弱的身体。母亲的好情绪就像冬日的暖阳,温暖孩子干渴的心灵。

学高为师,身正为范!用自己榜样的示范力量去影响孩子,自然孩子们知道向着一个什么样的方向去努力奋斗!

生活中,每个人都可能会遇到事情,遇到不顺,遇到困难,挫折,等等!我们可以有情绪,我们可以不开心,但我不能带着情绪去生活,去工作,去表达!学会调整自己的心态,调控自己情绪,管理自己情绪,做情绪的主人,而不是被情绪所掌控!成为情绪的奴隶!

要想管理好自己情绪,就要搞清楚,弄明白情绪的原因,背后的真相,发情绪的目的,表达情绪的根源在哪里!这也就是冰山理论,潜入水下看清事情的本质,找到水面以下的真相!

用和善而坚定的方式处理好自己情绪!用积极暂停角的方法,用花时间训练孩子这两个正面管教的工具,让孩子们明白家长和善而坚定的转变结果!从而让孩子们不被情绪所迫害,更让孩子们从小学习到如何去管理好自己情绪, 自己也做情绪的主人!更有利于孩子们的成长!

家庭教育学习,路漫漫其修远兮!

我们虽然没有学精,学聪,但我们已经在路上!就像曾国藩一样,我们多学,反复学!总会有开悟,积少成多的丰硕收获!

我们要把快乐的钥匙掌握在自己的手里,让自己成为情绪的主人。亲爱的父母们,爱是连接父母与子女最好的纽带,没有任何一种教育方式能够比得过亲情的滋养。在养育孩子的时候,我们一定要知道,我们都是人,我们都会有自己的喜怒哀乐。孩子,也不例外,我们要站在孩子的角度替他们多想想,请让我们对孩子和自己都多一点耐心,多一点关爱,做一个有耐心、有爱心的父母,做一个负责任的爸爸妈妈。

作为家长,我们要管理好自己的情绪,再处理问题。我们不是完美的大人,因此孩子也不是完美的孩子!也要允许孩子的成长,出现错误。孩子会犯错,我们大人不也一样吗?谁又能保证自己不做错事呢?所以不完美的我们也应该用正常的心态看待孩子的问题!我们可以对孩子提出比较高的标准,但是也应该对孩子达不到要求时,有心理准备。

​ 最好的家庭教育,是父母不断成长。

最好的爱的教育,是父母相亲相爱。

育儿道路上,在不断学习中,自我成长中,遇见越来越美好,越来越优秀的自己!

做出个样子让复印件去看看吧,还需要让孩子们说在脸上,爸爸妈妈,你们活出个样子让我看看,优秀到底什么模样吗?优秀的模板是何等模样?(如若真到孩子催我们,这样就有点扎心了!)

把最美的微笑送给孩子,接纳,相信孩子,并做孩子的玩伴,用心陪伴孩子,镜子里一定会映射出更加美丽的、带有爱的、且有浓浓深情温度的笑容!!!

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