2022年3月27日 星期日 晴

在我们孩子小的时候，许多父母会通过讲故事、唱摇篮曲来哄孩子入睡……可等孩子长大了，父母与孩子的沟通却变得越来越少了。

你有多久没有跟孩子睡前说过话了？沟通真的变得困难了吗？如何做有效的沟通？今晚的父母大课堂或许会给我们大多数父母提供一些帮助。

我印象最深刻的是大课堂上李老师其中一个管理宝典叫积极倾听，积极倾听是当孩子向父母倾听时，父母需要抛开自己固有的想法和情绪，正确理解孩子想要表达的意图，以达到顺利的沟通。

和孩子沟通首先一点要俯下身来和孩子平等的交流，只有平视的和孩子交流才是对孩子的一种尊重，从而减轻孩子的压力，让孩子勇敢的吐露心声。另外平常与霏的交流过程当中，我常把自己的想法降到和孩子同等年龄的水平，回想我在她这个年纪最容易做出的反应，这样会让我更能明白她的感受，避免了传统的训导模式，霏也更加信任我，会主动向我分享自己的情绪。

很幸运每天都能在霏入睡前我们保持了雷打不动的听她说，或分享开心或清理“坏情绪”，毕竟只有沟通后才有或平静的或喜悦的心情去迎接明天…