2022年3月27日 星期日 天气晴 风大
今天早上6点起床去晨跑了,一个冬天都没有跑了,今天就慢跑的,感觉还好!天气暖和了也该克服一下睡懒觉的坏习惯了!
上午带敏嘉在楼下玩了一会儿,还是骑她的自行车锻炼身体,春天也是孩子身体发育的最佳时期,出来晒晒太阳,促进钙的吸收,让孩子长高一点!晒太阳可以改善心情,还可以杀菌消毒,提高身体免疫力,有益于孩子身心健康。
明天带敏嘉去做第四次核酸检测,领取金龙龙防疫贴画。
早睡早起,晚安!