有效陪伴

每天网课结束后的半个小时是我陪两个孩子玩耍的时刻。此时我不是妈妈，而是全力以赴和孩子们争输赢的“伙伴”，这也是孩子们一天最高兴的时刻。

今晚有点累，上完课，我想偷懒早点睡就去洗刷了。没想到儿子来了句：妈妈咱们还没活动呢。我恍然大悟道：怪不得我感觉心里有事放不下，原来是最重要的事情没做呢。我赶紧洗刷完，和孩子们运动起来，今天三项运动我都得了第三名，俩孩子可高兴了，终于把妈妈打败了，他们骄傲的样子笑的我直不起腰。

此时没有手机、也没有唠叨，有的是全身心投入的有效陪伴和浓浓的亲请。

什么是有效陪伴？有效陪伴是关注到孩子感兴趣的点和孩子一起讨论玩耍；有效陪伴是认真倾听、有效沟通；有效陪伴是一起合作，身教大于言教。愿你我每天都能拿出一定时间有效陪伴孩子，与孩子建立良好的亲子关系。