第38篇，2022.3.30

今天读了心理学上关于潜意识的论述，忽然理解了为什么亲子日记有如此大的魔力，为什么不知不觉中孩子变得更优秀，为什么我们的亲子关系变得更和谐。因为你相信，就会实现。你给予，就会得到。潜意识的想法通常是内心最深处的所想，它暗暗控制我们，而我们却不自知。在日常生活中，潜意识影响着职业的选择、结婚的对象、健康的状况以及生活之中的每件事情。你对自己怎样定义，你就是怎样的人。潜意识认为自己会成为什么样的人，最终就会成为什么样的人。当一个人对某件事发自内心的热情，那么这种热情的态度就会蔓延到整个过程中；当一个人对某些事情感到痛苦时，这种痛苦感受也会不断传输给潜意识。当你想要完成一件事情时，在内心深处不断告诉自己，想要做到且相信自己能够做到，提前规划好目标和计划，敢于付出，你就会得到想要的结果。在做这一系列事情前，最重要的就是相信自己。当你拥有足够自信时，潜意识也会受到影响。这时，潜意识里的你，充满自信和勇气。正所谓你相信，就会实现；你给予，就会得到。这是潜意识中的积极心理暗示，带来的影响。自信意识来源于心理上的积极自我暗示。同理，负面的心态和自卑意识来源于心理上的负面自我建议。这意味着，不一样的心态和意识，能够决定不一样的心理暗示。而不一样的心理暗示也会形成不一样的意识和心态。因此，二者是相辅相成的。我们写亲子日记，最初还有很多素材写，后来日复一日，可以写的话题都写尽了。为了写日记，不得不放下手机，把更多的心思放在孩子身上。观察的更细致，拿着放大镜看孩子们的优点和进步；思考的更深入，时常反思自己今天的行为是不是合格的父母该有的。这样我们日记中都是孩子们的优点，都是孩子们点点滴滴的进步。孩子们潜意识中就会觉得父母是爱自己的，父母是认可自己的，就会觉得自己是个好孩子，就会以一个好孩子的标准要求自己，就会时刻想要成为更好的自己。因为亲子日记共读共写，沟通更顺畅了，彼此有话都可以说出来，不会误解，不会赌气。父母知道孩子已经在默默努力了，不能强求跟别人家的孩子一样，少了焦虑的情绪，更愿意相信孩子们了，给孩子们更多无条件的爱和成长的空间。而孩子们也了解到父母的一些做法饱含了深沉的爱，可能有时候方式方法不是自己期望的，但父母是爱自己的。沟通顺畅，爱意流动。我们的孩子因为相信父母的爱，更有安全感。因为相信自己是个好孩子，更坚定更努力，向着自己的目标，一步步前进。他们是快乐的，是敢于付出的。发掘了孩子们的内驱力，我们就可以静待花开了。想明白了这些，更坚定了我写亲子日记的决心。我要把这件事情坚持下去，让孩子们更自信，更从容。我也要放手，不要过多干涉，给予无条件的爱，让这颗种子长成他们本来的样子。相信我的种子一定可以成才。相信就一定会实现！