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早起锻炼身体棒+亲子手工制作~变脸冰墩墩(3月24日——补亲子日记第55篇)
李蕊辰+李雨辰妈妈

(一)早起锻炼身体棒

之前,虽然也知道锻炼对身体的好处,但只是停留在思想意识这一层面,并没有落实到具体行动上。自打线上学习开展以来,我和大宝就约定好每天早上都早起锻炼身体。今天,是我和大宝早起锻炼的第12天。不过,由于我个人身体的原因,我们暂将锻炼的方式由跑步改为跳绳。

按照居家体育锻炼的内容要求,每天至少进行2组一分钟跳绳训练,且每组要保持85-100次/min。今早,大宝一共跳了三组。每组也都能保持85个以上。虽然离着100次/min的目标还有一定距离,但我相信,只要坚持锻炼,大宝一定会实现100次/min的目标的。大宝,加油!

图像

(二)亲子手工制作~变脸冰墩墩

今晚,我和小宝一起进行了亲子手工创作~变脸冰墩墩。在创作过程中,我就发现,小宝的创作能力还是比较强的,想象力也很丰富。她总是能将自己的想法和创意添加进去,而不是完全按照制作教程来。最值得称赞的是小宝还当起了小小解说员,近乎完美地即兴介绍了我们制作的“变脸冰墩墩”。看到小宝能有这样的表现,我不禁啧啧称赞,为小宝竖起了大拇指[[EMOJI:%F0%9F%91%8D]][[EMOJI:%F0%9F%8F%BB]]。

图像

每个孩子身上都有闪光点,每个孩子都是可塑之才。所以,让我们一起加油吧!

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