2022/4/1 星期五 天气晴

因为专注才能成功，专注让你把外界的烦乱屏弃在自己的耳朵之外，达到一种忘我的境界：只要我们能找着一个专心的对象，无论情况多糟糕，我们都能保持泰然的态度。

人都是自恋的动物，我们常常自以为是被注意的中心，可实际并不是这样，这只是我们心里导致的一种错觉、一种惯病。相信大家都有这样的感觉，当我们穿了一件新衣服，总感觉别人都在注意你。其实这完全是自己的臆想，你这样想别人也会这样想：如果你真的吸引别人的注意力，那大概是因为我们的这种心理使我们表现出一种可笑的态度，而不是由于衣服。

同样，一个人专注在他的工作上，那么如果东西都不能打扰他，都不能使他感到不安，他的世界里他的周围只有工作；如果别人的注意使你不能安心工作，不要试图去克制不安，最好的办法是把你的注意力集中在工作上，思想怎么做的更好。如果你感觉已经做得很好了，就是别人同情你，你也不会不安。你之所以不安是因为你怕别人看出你工作做的不好，怕别人看出你的错误、你的秘密，这种害怕的心里又会导致你产生紧张的情绪，紧张的情绪使你不想显露出来的，可是你的害怕会让它越发地显露出来。