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今天中午吃了午饭，我和儿子看了体育老师周五发的视频，我们就跟着视频做了几个动作，看着很简单的视频，可我们娘俩做起来真的好难，视频是说每一个动作坚持20秒。可我们顶多五六秒就坚持不住了，看来我们要坚持每天锻炼，才能做到视频中的样子，练了一会儿，累了，我给儿子发了眼睛保健操的视频。就让他开始写作业了。
