（读书记录）2022/4/3星期日天气晴

要从心底找回自信，我们一定要学会自己去找一些理由来赞美自己。某位教育大师曾说：“激励和赞美，是教育的灵魂，是让学生按照教育者的理想成长的阳光，犹如小树都朝着有阳光的方向生长一样。”其实，渴望得到人们赏识和赞美的岂止学生？

激励和赞美，对任何人来说都是一种巨大的精神力量，都是点燃一个人自信之火的火种。在这个世界上，没有任何一个人希望生活在批评与挑剔的阴影之中。然而，我们生而为人，感受最深的往往并不是人们对我们的欣赏。因为在我们身上常常不可避免的地会存在着许多的弱点和缺点，更多的时候也因为别人对我们的期望值过大，所以，总会受到人们许多的批评和挑剔，总会有人怀疑我们的能力，以至于我们的心灵常常陷入到一种无助和自卑的境地……

其实，在我们每个人的精神世界中，都有一轮炙热的闪耀着激励和赞美之光的太阳，并且还是一轮永远都不会熄灭和降落的太阳，这轮太阳就是我们发自内心地对自我的赞美和欣赏，只要这轮太阳不被你自卑自叹、自怨自艾的乌云所遮掩，她的光芒，就会照亮你的灵魂，照亮你前进的道路，照亮你未来的岁月。