2022.04.05 星期二 晴

何为换食养生

[[EMOJI:%F0%9F%8C%BB]] 一等人在换食

[[EMOJI:%F0%9F%8C%BB]] 二等人在锻炼

[[EMOJI:%F0%9F%8C%BB]] 三等人在医院

 [[EMOJI:%F0%9F%8C%B1]]换食：不是包治百病，但万病能调。

 [[EMOJI:%F0%9F%8C%B1]]换食：不是三天打鱼两天晒网。 

 [[EMOJI:%F0%9F%8C%B1]]换食：不是心血来潮，随波逐流。 

 [[EMOJI:%F0%9F%8C%B1]]换食：不是病入膏肓，才想起去弥补。 

 [[EMOJI:%F0%9F%8C%B1]]换食：不是医院下了病危才后悔当初。 

 [[EMOJI:%F0%9F%8C%B1]]换食：不是想起来了去做两下。 

[[EMOJI:%F0%9F%8C%B1]]换食：不是想不起就不做的事情。 

 [[EMOJI:%F0%9F%8C%B1]]换食：是一种健康习惯！预防远远大于治疗！

[[EMOJI:%F0%9F%8C%B1]]换食；不能马上让你年青10岁，而是过10年后，你身边和周围的人都老了10岁，而你还是今天的样子。

[[EMOJI:%F0%9F%8C%B1]]换食；不能让你的病痊愈，而10年后你身边的人或许都渐渐离去，而你还是今天的样子。

[[EMOJI:%F0%9F%8C%B1]]换食；不能让你发财致富，而10年后，你身边的人都为治病破产，到处借钱的时候，你却衣食无忧，逍遥自在。

[[EMOJI:%F0%9F%8C%B1]]这绝不是危言耸听，而是现实中的现实！健康是一生中最大的财富，是老年幸福最大的基石。