亲子相处意识，改变相处模式。，改变相处模式的三部曲， 跟孩子相处时的三不与三要，1不唠唠叨叨， 孩子烦父母的第一条就是父母的唠叨 ，三句话不离本行 ，学习学习，学习不等于 生活不 等于成长 .唠叨的后果就是引起心理极不耐烦或逆反的心理现象 ，医治唠叨 ，闭上嘴 打开耳哑口无言 洗耳恭听 4，要说，简明扼要 ，时间任务和你对他的期待，清晰明确， 切实可行 。正面管教里讲到和善而坚定 ，1要理解接纳 ，家庭不是学校比较容易拦懒散 放松 ，网课不是线下，一定要监督自立 ，不良情绪一定要释放 ，心理解压方式 3不焦虑迁移，高兴儿女快乐 父母焦虑儿女遭殃 4换位思考5不抱怨揭短，就是论事，不要提 以前的事，不要翻旧账 ，不要说伤害孩子的话 不要给他们定性 ，不要老说总是 为什么总是给孩子贴标签 ，沟通模式 ，客观描述孩子的行为 ，说出你的感受， 表达你的需求 ，6要夫妻协同 ，协调进步， 分工合作 。亲子和解的技巧 ，冷静下来 写下来 说出来 做出来 自我和解 亲子和解

今天听了武校长的演讲，感触颇深。前半部分是跟孩子一起听的。听着感觉是成了我的批判会了。两个孩子一边听一边点头，嗯，对是，然后一边回头看我，唉，就知道我这这做的不对，那做的不对，哎呀，弄得我真是好尴尬呀。从写日记来感觉脾气改了好多。可是自从线下转线上开始上网课以来，哎呀我的脾气又蹭蹭见长了。那句话的说来是这火压了又压，怎么也压不住砰砰就炸呀。我需要改进的地方太多了呀。亲子关系至关重要，以后一定要跟孩子好好相处，一起学习，一起成长，一起慢慢的培养好关系。