今天早上没吃饭就去医院做产检，老公在家看孩子，我一个人在医院里排队等着，今天大概是周末的原因，医院里的人特别多，先做血液抽测还不是很挤，做彩超的人特别多。本周已经是三十四周了。白天腰疼，肚子发紧，晚上上厕所频繁，腿抽筋睡不着。身体各种的不适让人很烦。但是当听到医生说一切都很好的时候，当做胎心监护听到小家伙砰砰的心跳声的时候我的心就特别的满足。感觉所有的不适都值得了。

下午带着孩子们出去逛了一下，回来有点晚了，一边吃着晚饭一边听着武校长的分享，武校长告诉我们疫情期间我们要相互理解，换位思考，学会共情。并且他还邀请了学校校长，家长委员会的校长和两位家长从不同角度不同方面和我们沟通了疫情期间如何更好的陪伴孩子，有效的陪伴从放下手机开始，从改变自己开始，相信并去实践就会有力量。我们对自己的行为要有觉察，就像昨天孙宝娜老师分享的当我们意识到自己大脑盖子快要打开时赶紧采取措施应对。我们都是普通的人，会有不同的情绪状态是很正常的，我们要接纳自己，也接纳孩子，然后和善而坚定的去调整改变。两位家长都从家长的角度讲述了自己的蜕变，我们变了，孩子就变了。我们心情好了，孩子也就开心了。所以妈妈的情绪里藏着孩子的未来。

今天的天气给人感觉进入了夏天，还来不及感受春天的美好就忽的一下热了起来。莫不像我们的孩子还来不及感受孩子的成长忽的一下她可能就不大需要我们了，所以趁着孩子还未长大，好好珍惜这美好的时光吧！老大今年五年级，越来越自律，老二今年四岁也越来越懂事，这些都让我感到很知足，知足常乐，我相信幸福有时候就是这么的简单。