这几天天气特别热，都30多度，上午我去了超市，给子航批了点雪糕，子航这几天一直没出去跑步，在家里练哑铃，昨天晚上他哥哥过来，子航和他哥哥掰手，上去一下子就把他哥哥掰倒了，今年春节回老家的时候，他和他哥哥还不分上下，看来这一阵的哑铃没白练，说心里话，其实我挺佩服子航的毅力，说锻炼身体，减肥坚持了半年就瘦下来了，跑步也跑的很好，上次体育考试跑步满分，引体向上拉了13下，自己觉得引体向上不是很理想，这一阵子就加强了哑铃的锻炼，臂力有明显的提高，我觉得体育已经是个a了，没必要这么锻炼，他说锻炼身体，不是只为了体育考试，是一辈子的大事，他说，体育锻炼和学习劳逸结合，对学习非常有帮助。是啊，男孩子没有喜欢的运动项目，就不像个男孩子的样子。

下午，子航上的英语网课，我出去打了一会儿乒乓球，又去紫藤那边把夏天的衣服都拿了过来，差点误了开家长会，家长会主要讲了七个方面的问题，

老师还说了，这次地生测试的成绩，非常高兴子航地理生物都是a，说明这一个月的网课子航努力了，付出了，希望子航继续加油，再接再厉，争取会考的时候考个a，对得起老师的付出和自己的努力，以后的网课，一定要保持认真听讲，严格要求自己，认真完成作业，及时改错，及时上传作业！