一个体质上的缺陷

我发现了我的一个缺陷

我的手上长了点疙瘩，医生告诉我，让我早晨起来出去跑跑步，加强体育锻炼，增强抵抗力。然后我今天就去跑了，我想我怎么也得跑个两圈吧。于是我就围着广场跑了起来，跑了一圈后，我就感觉脚后跟好累，似乎增加了一层厚厚的皮。我坚持不了就回家了，回家后我整一天眼皮都是半开半合的，脚后跟也没有停歇的酸着，然后饭后爸爸好不容易要带我和弟弟出去转一下，我当然要同意了。于是我又拖着这疲惫的身体出去了。出去后走了不到半圈竟然又累了，脚上好不容易快磨掉的皮，似乎又起来了。然后我们又回家了。

我的体质发生变化了吗？还是因为这几天宅在家没有多运动初次进行大量的运动会感到疲惫呢？