今天是周一，今天没有去社区，在单位经历了正常的一天。也不知道什么原因下午农贸市场都关闭了，农村好多道路也堵上了。今天如玉开始白天上网课了，如玉妈妈上夜班。晚上回家6点多一点，老爸已经做好晚饭，今天闷得米饭，如玉和如梦吃的很香。晚饭后，如玉开始上猿辅导网课，我开始学习《如何提高孩子的自信心》。

今晚听完了辅导课，我对照23字总决发现我以前挖的坑实在太多了，唠叨，催逼，打击，给孩子贴标签，打孩子。但是我现在要接纳自己，及时止损。我把如玉叫到跟前，问孩子，你最讨厌爸爸哪一点。孩子说你一点也不温柔。

是的，我跟孩子之间的亲情出了问题，孩子说爸爸你怎么老是不笑啊？我从小到大都是学霸式的人，接受不了孩子总是做错，接受不了孩子领悟能力差，接受不了孩子反应慢，所以自从孩子上学开始，我这个爱笑的爸爸，变成了严厉的爸爸，动辄得咎，甚至打孩子。

我决定放下止损，首先从亲情入手，放下心中的标准，接受真实的孩子，从明天开始从严厉的爸爸重新变成爱笑的爸爸，我和孩子预定，这一周如果我凶她超过2次，我就请她吃火锅。也请大家共同监督。