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案例：16岁，女孩高一，成绩可以孩子会拿刀划自己的胳膊，孩子诊断过了，医生说有焦虑症，家长多了陪伴，但有一次上英语课突然吞下一颗缓解精神的药，拿去洗胃了。今年清明节孩子说要给自己建一座坟。
方法：首先要知道冰冻三尺，非一日之寒。
1.陪伴。父母给耳朵闭上嘴，父母要说不（肌肤相亲说不，给孩子身体），不能直接走向放手，这样孩子会觉得父母害怕，会慌，父母要守住边界。
2.抚触。沟通时只关注女儿感受，关注女儿此时在想什么（找到女儿说这话的根及原因），女儿此时感受好不好。
3.父母别老带孩子往阳光里走，这样孩子会觉得父母不接纳自己。做好孩子的跟班就好。做好后勤部长。
