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如何缓解中考心理压力
Tender .

离着中考是日子越来越近,你可能心里有些不安了吧,听你们班主任说,你们班孩子心态好,心理承受能力强。这点真的让我们感动很开心。

关于如何缓解压力,你可以多和我们交交心,谈谈话。

可以和你同学聊聊天,尽量多运动运动。

可以通过转移注意力的方式来缓解压力。

也可以通过听听音乐,看点搞笑的小视频。

总而言之,你要把握住这几天。

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