放松自己

2022年4月17日星期日天气：晴第59篇

今天周末，决定给自己放个假，清空放松一下自己。

自从孩子居家上网课，自己空闲独处的时间越来越少，每天都是在陪伴孩子中渡过，所以清空放松自己的时间少了下来，也没有自己反思的时间，没有反思就没有成长。这两天明显感觉到自己跟孩子沟通时带有情绪，既然自己觉察到了，就要停下来。

泡上一壶清茶，准备了一本书，一些自己喜欢的水果和零食，跟孩子说让他们自己安排自己的学习和玩耍的时间，不要打扰我。

整整一上午，感觉是多么的幸福和惬意，反思最近自己在孩子学习上面的态度，意识到自己还是干预的太多，控制欲随时伴随着我，从下周开始在孩子学习方面要做到提醒、不干预，提前制定好规则，温柔而坚定的执行。自己要继续学习成长，亲子教育于我而言是充满挑战的，需要继续好好学习，随时停下来调整，然后带着爱和接纳继续前行！