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今天下班回家早，锦樾也都完成作业了。于是，我们决定打一会羽毛球。
锦樾是刚刚开始学习羽毛球，热情劲很足。虽然发球姿势很帅，但是就是经常发不出来球。我给他讲解了发球的基本操作，经过反复练习，终于可以发出几个标准球，看他越练习越来劲，我考虑到明天可能胳膊上的肌肉会酸疼。就建议每天只练习半小时，要循序渐进，做好运动后的肌肉放松。锦樾还是比较听话，欣然同意了。
羽毛球是一项很好的体育运动，希望我们可以一直坚持下去。
