离中考还有50天的时间,确实是在跟时间赛跑。在疫情这种形式下。我觉运动是最好的减压之一,给孩子创造好的学习环境,虽然都有各自工作,但为了孩子在辛苦也值。让孩子多吃新鲜水果,蔬菜,肉,蛋之类的维生素,奶必顺每天喝。音乐使人放松,心情好,干活,学习不累。在课间听点音乐挺好,早上起来做个深呼吸也挺好。在就是睡眠充足很关键。