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生命在于运动，通过合理的身体活动，能够锻炼身体生理的各项机能发展，能够精力旺盛，培养体能和养成良好的习惯，都能够有深远的影响。
吃过晚饭，昊阳让爸爸和他一起去打篮球锻炼身体，因为晚上这个时间篮球场上没有人，避免了人员聚集，昊阳和爸爸进行了对抗赛，在比赛中学习，虽然很累，但是快乐又充实。
篮球[[EMOJI:%F0%9F%8F%80]] 是很热门的运动之一，尤其是喜欢nba打球的更是狂热，打篮球可以有很多好处，首先锻炼了身体，可以训练脑部思考和判断能力，锻炼了眼睛的视力[[EMOJI:%F0%9F%91%80]] 和耳朵的灵敏度，增加肺活量，锻炼了耐力，塑造了身形，激发了身体反射协调速度等等很多优势。
不管做什么运动锻炼都要坚持，才会有成效。
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大三班 王浚同妈妈
