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复学前后的身心调整
一凡

2022年4月22日       星期五      天气晴

        我们观看了有人民医院李化兵主任主讲的复学前后的身心调整,从中学到了很多知识。

调整好情绪,多与孩子沟通交流,总结一下在家学习的一些优点适当的表扬,提升孩子的自信心,加强锻炼,多跳绳、踢毽子、做仰卧起坐和健身操等等,调整好作息时间,注意饮食营养。

树一中学 7.2班 王晓宇家长

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