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4月23号 周六 晴
孩子马上就开学了，学校老师怕孩子在家待了一个月不适应学校生活了，就请了人民医院的李化兵主任给我们家长上了一堂怎样协助孩子适应开学生活的课。主要讲了以下几方面：一复学前后可能出现的心里问题。二是如何面对心里的波动。三是复学前后可能出现的身体问题。协助孩子做好复学的学习计划，留出返现适应期，对孩子保持合理的期望。让孩子规律睡眠，规律运动。合理饮食。并讲了生活规律的影响，视力的影响，注意力的影响，体重的影响，，发育的影响造成的危害。总之这堂课让我受益匪浅，学到了很多以前不了解的知识。
8.6郑博远家长
