今天,又开启了我的瑜伽之旅。刚开始的冥想,我就发现我的内心很难静下来,总是胡思乱想。接下来的训练,我也是各种不舒服。休息了四十天,再开始真的挺难。还好内心一直有个声音告诉我,只要坚持住,用不了多久,我就会恢复到原来的状态。好吧,我见过努力后优秀的自己,所以我愿意再来一次,相信所有的困难我都会克服。给自已打气加油。