一切照旧,今天虽然阳光很好但是我感觉有点冷ಥ_ಥ,吃过早饭送闺女上学,我上班,像往常一样,下午下班接闺女回家,她写作业我做饭,饭后我们一起锻炼身体跟着刘畊宏跳了半个小时的健身操,真累啊,胳膊腿的酸,闺女也跳出了一身汗,今晚能睡个好觉了,希望明早睡醒不会浑身酸疼,第一天就先跳半小时吧,循序渐进
跟着刘畊宏做了十分钟他来了句继续热身,半小时跳下来真是腿都发抖