2022年4月28日，农历：三月二十八，天气：晴

读经人：阳宝

读经方法：167累积法

读经内容：《庄子》，《千家诗》，《汤头歌诀》，《诗经》国风，《新概念英语》第一册第7―11，《文学启蒙》。

我们系统读经第315周第4天，带宝贝读经系统读经已经2218天了。

我们已经通读完七遍的经典有：易经、孝经、大学、中庸、庄子、孙子兵法、老子、少年儿童诗词启蒙、黄帝内经、弟子规、三字经、论语、朱子治家格言、千字文、百家姓、成语接龙、中国古典长诗神童诗、笠翁对韵、德育启蒙、唐诗三百首、神农本草经、伤寒论、孟子、文学启蒙、难经、濒湖脉学、医学三字经、药性歌括四百味等。

阳宝挑战：《大学》累积5遍，

《少年儿童诗词启蒙》、《神童诗》14遍

《论语》、《唐诗三百首》各21遍，

《孝经》累积100遍，

《道德经》累积107遍，

《弟子规》141遍，

《易经》挑战8遍，

背诵《千家诗》第77首，

第二轮背诵《药性歌括四百味》第25味。每天背诵经典金句第六页10天。

自己挑战：

《易经》累积200遍，

《孝经》累积123遍，

《大学》累积116遍，

《黄帝内经》素问100遍，灵枢5遍，

《老子》累积115遍。

《中庸》、《弟子规》、《三字经》、《百家姓》、《名贤集》各103遍，

《德育启蒙》、《朱子治家格言》、《增广贤文》各累积104遍，

《幼学琼林》累积102遍，

《论语》累积100遍，

《孟子》22遍，《笠翁对韵》11遍。

今天早晨我就读了一章《万章章句》上下、《易经》系辞传上1-5章、《笠翁对韵》十三肴~十五删。

全国疫情肆虐，我们本市对于疫情防控一直很严，只限在本市出入，并且还得每天上传健康码和行程码，领导把控严格，对领导来说是工作做好了，对我们来说，也是一种安全。

我们的工作和生活一切正常，不像2020年那时候，我们整整上了一个学期的网课，家里上课，从心理上就有种给人舒适放松的感觉，所以不管哪里上网课，效果肯定不如在学校上课。

我们以平常心对待就好，无论是孩子还是爱人，如果出现指责和抱怨、批评，这些都是父母情绪，要给孩子正能量。

下午下班回家，儿子自己已经做的吃了，开始给我做饭，汉堡夹火腿，自己不吃让我吃。