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这段我睡眠质量超好，尤其这几天晚上，只要我放下手机，立马倒头就睡，呼噜打的[[EMOJI:%F0%9F%98%86]] 我老公成功被我征服[[EMOJI:%F0%9F%98%9C]] ，没法，我家人都是这种睡觉爱打呼噜的，有些自私啊，不过我们真的睡得超好啊！睡觉美的啊，梦香的啊！然后每天中午给他们做完饭，洗完
，摁住孩子还能咕噜咕噜睡上半个小时，这是别人说的春困吗？哈哈反正这段中午儿子已经养成了睡眠习惯，一到中午他就要睡觉，以前是根本不睡的，现在一不睡，下午上课就打盹…
好了，起床吧！昨晚我们学习了《竹枝词》这首诗，这个礼拜继续打卡，家长只要努力一点点，孩子就会进步一大步！还有给大家分享一个经验啊！我每晚只要睡前读书，孩子基本都会捧本书看！真的言传不如身教！这也许是最简便的办法也是最有效的办法。
