今天是4月30号星期六,天气晴,进入五一劳动节第一天,早上还是一如既往的醒来了,不愿意做饭了,陪儿子到楼下吃个德克士汉堡吧,吃了饭,他回到家,开始他的做作业。今天让英杰把该做的都做完吧,明天领他回老家看望孩子的爷爷奶奶,姥爷,自从疫情老家封闭到现在一直没回去,难得都放假了,回去看看父母,陪他们吃顿饭说说话!
下午我去超市买了虾,肉,肠,准备晚上三口人自己在家吃个烧烤吧,说干就干,我跟英杰串好肉串,等老公起来开考,边烤边吃,真是香啊,自己动手,丰衣足食!吃了晚饭,喝个小茶静等武校的直播课开始,七点准时进入直播间,今天讲的主题是《控制情绪》先去感受,平静心态,拿的起,放的下,不接受,到接受,讲的太好了,简直就是说的原先的我,气大伤身,伤心,与自己和解,换位思考,觉察,理解,调节,最终解决,家庭环境注定孩子的性格,养鱼先养水,养孩子先养家,改变自己做起,每天努力一点点,学习一点点,就会越来越好,继续努力加油!