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2022年5月2日 星期一 晴 心情平静(亲子日记第71)
晚饭时，女儿说:“妈，我吃饭要吃八分饱，但不是为了减肥哦，是为了保健。弟弟昨天肚子疼，就是因为吃的太多，吃撑了，积食了。”
我说:“对，今天中午你们和我装黄豆还记得不？咱们用一个漏斗放在桶口，往里面装黄豆，咱们慢慢少量放的时候，黄豆就顺畅地装进桶里了，咱们放急放多了的时候，黄豆就会卡住，豆子漏不下去，堵在漏斗里了。你们的小肚子，也像一个个小漏斗，少食多餐，肠胃就通畅，肚子不难受。一下子吃多了，肚子就堵了，积食了呗。人就会不舒服。”
宝贝们，凡是耐心的慢慢做，不要心急毛躁哟。
