第100篇 5.3日 星期二 晴

记录一下五一假期活动，今天孩子已开学。

放了三天假，已合理安排好，女儿作业各科认真完成，余力按计划自己也学习了。

大好季节不冷不热的，一定不要错过让孩子沐浴阳光，户外活动一下，满足一下孩子的天性[[EMOJI:%F0%9F%98%8A]]。同时孩子也大了，不再有低年级时那么多时间出来玩了，我们争分夺要秒给与孩子快乐成长的陪伴。

昨天孩子爸在家，特意陪着着我们来到竹山爬山锻炼，计划先来到田间地头，看了看已成穗的麦地，让孩子目睹了顶着烈日，在地里辛勤劳作的人们，女儿欣喜蹲下来望着，嗅着，摸着那麦地中还略带青涩的麦穗。我和孩她爸于是，你一言我一语的就跟孩子聊了很多关于“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”方面的话题……

接着到了竹山脚下的生态谷，感觉到空气清新拂面。展现在眼前是周围各种采摘园，樱桃采摘，猕猴桃采摘，葡萄采摘园，生机怏然。只是果实略略还小未到采摘时节，果实都害羞似的藏在茂密的叶子底下，远远观赏一下，也让人看着甚是喜人，心生喜欢。

工作人员组织来到竹山的半山腰，就是大型游乐场，各种儿童游玩的在这里拥有尽有。孩子大了不爱玩小时候玩的小儿科类了，她选择了具有刺激性的滑道，连玩了三次，只要“女儿奴”爸爸跟着，一定会无规矩的让他闺女尽兴玩。孩子向爸爸示意想吃冰激凌，我严肃制止了孩子吃冷饮会大伤脾胃！女儿调皮的吐了吐舌头并没有生气，她知道吃冷饮对脾胃的坏处，脾胃在身体内主导作用孩子也知道。五脏六腑喜好什么怕什么，我身为父母要知悉这是责任。

我们买了矿泉水来到自由玩耍区，孩子吃了自带的干净水果和点心，奶酪棒，算是补了能量，也算是晒了太阳。

最终，我们要进行这次出来玩的最终目的~爬山。爬山的人老老少少还真不少！那爷俩爬得太快，我不是对手跟不上。山路很陡，我爬到一半就已双腿酸软无力了，爷俩依然劲头十足，我先打了退堂鼓于是我央求要下山，可爷俩铁定决议要爬到山顶，我无奈败下阵，从半途下山等候其归……

多让孩子沐浴阳光多户外锻炼身体！这点，我们从小一直就重视。

假期爬山锻炼的快乐，依然沉浸在野花簇簇，野果飘香的竹山生态谷……