2022年5月1号 农历四月初一 星期日 天气晴

假期第二天，肯定孩子的价值 ，我们明明在劝孩子“不要有压力”，却三句话不离学习。无形中传递的观念是：学习是唯一出路，学习不好，什么都是白搭。每个孩子都天生会在意父母是不是爱自己，当“爱”变得有条件、很奢侈，“压力”就会重重地压在他们身上，一遇到学习挫折，就全盘否定自己。

告诉孩子，“你善良、勇敢、有爱心……已经是一个很棒的人。”表扬孩子学习之外的长处，让孩子感受到，父母的爱是无条件的，才是父母对孩子最大的肯定。

表扬努力本身 ，不用问孩子为什么努力了没效果，努力本身已值得肯定。

告诉孩子，“看到你这么努力，知道你是一个懂得为自己负责的人，妈妈很感动。”

“今天的题目，你试了三种解题办法，说明你在用心，妈妈为你骄傲！”

“今天你自己检查出了2道错题，真是越来越仔细了，妈妈很放心！”

不论结果如何，都看到孩子的付出，才是父母对孩子最大的鼓励。

真正给方法 ，孩子深陷学习困境时，很难抽身思考什么是更好的方法，这时家长不是一味提醒“你要找方法”，而是真正把有用的方法教给他。

比如作文，可以引导孩子把平时的观察、日常对话中的“金句”记录下来，帮助孩子完成积累，练习抒发情感，表达逻辑和观点。

再比如数学概念，父母可以尽量代入到身边的实例，用更“形象化”的方式，帮孩子理解和演练。

当然，如果家长自己也不懂，那至少要鼓励孩子时常放下课本，坚持课外阅读，这样自会在好书中丰富知识、获得方法。

增加户外活动 ，与其口头让孩子劳逸结合，不如真的带孩子走出去、动起来。让孩子知道，学习不是一切，好的身体更加重要。

当然，更有研究表明，运动能扩充大脑容量，使人思维活跃，同时提高体能和专注力。

假装学习的孩子，往往陷入了思维和情绪的困境，帮助孩子跳出困境，其他问题才能迎刃而解。