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今天晚上听了老师推荐的课程感觉很实用，做为两个孩子家长没有既要上班又要照顾孩子还要为每天三餐伤脑筋没有情绪那是不可能的，现在筱晨大了也比以前会看脸色了相对的我在她身上生的气也就比以前少了，筱曦虽然比筱晨会讨人喜欢但是必定是还小做事拖拉，叫她三遍五遍的也不动就格外热人生气，今天我就发了好几次火有时候也会对自己说孩子小大了就好了可是该发的火一点也没少发，明天开始我就用心情学专家的方法试试看看能不能改变一下自己，孩子再不听话时先不着急发火背过身去调整一下心态再蹲下来好好跟她沟通，一定要提醒自己先别急着发火，相信一切都会向好的方向发展的
