2022年5月9日  星期一  雨

亲子日记第935篇

 晚上有时间，我和妹妹就去南湖跑圈，其实是走，我俩跑不起来，锻炼身体，根据个人身体条件。我微瘦她微胖，我锻炼抵抗力，她控食减肥。我两个走的不快不慢，就是不规矩，不会走，只是走走而已。我们却坚持的不亦乐乎。

正确的走是昂首挺胸，收腹提臀，挺直腰板，手脚协调。我们走的很随意，遇上走路组队的，我们也跟不上，一会就给落下了，还累的气喘吁吁。索性我们遇上也不跟进了，随意走我们自己的路。

 周日早上，我俩改变平时走的姿势，按走路要求规则走，轻松走了2圈还没太累。看来有时规矩就要遵守，回来的路上，我们高兴之余，我忽然想到，这也不正符合我教育孩子的规则吗，有些教育家总结的规矩，我参照方式方法就是收获了想要的结果。而且还事半功倍，走路也有技巧，平时不善用，一直走下来的已经养成的行为习惯，不刻意提醒，很难有所改变。平时和孩子相处，我是做到不要求不控制，孩子也有他固有的行为，所以需要我的耐心引导，他还是孩子没有很好的自控力，身教重于言传，我要提醒自己，改变自己，平时生活还是教育孩子，即规矩又轻松的来进行，越走身体越健康，坚持下来家庭更幸福和谐。