5月11日 星期三 雨 亲子日记第945篇

每当孩子哭闹的时候，很多家长就会立马“炸毛”了，几乎用尽全身力气朝孩子吼去：“别哭了！”这种经历，我也有过，很多时候，我就会问自己，为什么我见不得孩子哭呢？为什么孩子一哭，我的情绪就会失控？

有人说：“能引发你情绪的，不是事件本身，而是你的主观感受。”比如同样是面对孩子哭，如果你当时的心情是愉悦的，你可能觉得孩子再怎么哭闹都是情有可原的，还会极尽耐心地哄他开心。如果你刚被老板训了一顿，又遭同事排挤，回到家又看到孩子哭闹，这时的你可能会像个泼妇一样对孩子大骂一通，或是把这个烦人精打一顿。看，同样是面对孩子哭的事件，当你处在不同的自主情绪中的时候，做出的反应也会不同。当你的负面情绪在做主的时候，孩子的哭声会带动这种情绪，为了把这种不安的情绪赶走，或者为发泄自己的情绪，你会忍不住朝孩子大吼大叫。

孩子哭闹，其实是在发泄他的情绪，我们应允许孩子痛快地表达他们的情绪。只会在孩子哭泣时，简单粗暴地制止，认为只要哭声一停止，问题就会消失了，这样做不但不被孩子接纳，和孩子产生共情，让孩子的负面情绪憋在心里，还会给他的身心健康带来很多危害。当负面情绪被压抑久了，孩子要么会突然暴发，搞得家长更加手不及措；要么继续闭口不言逐渐变成不善言词、自卑、孤僻等。

面对孩子的哭闹，其实更考验的是我们大人。要控制自己的情绪，不被孩子的情绪左右，有时候真的很难，但再难，为孩子的健康成长，为了给孩子营造和谐的家庭氛围，也值得我们试一试。养育孩子的过程，其实也是我们父母的一次成长过程，但愿我们都能做一个心平气和的、能接纳孩子情绪的人。

六（3）班 王宁浩妈妈