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2022年5月12日 星期四 阴
今天和卢锦泽读了《十万个为什么》之为什么常喝白开水好？内容分享:
国内外营养学家对各种饮料进行研究、分析、比较，结论是少年儿童喝白开水最好。无论是凉白开水还是温白开水都最容易透过生物细胞膜，使人体吸收，增加体内血红蛋白的含量，促进新陈代谢，迅速消除疲劳。另外，白开水中没有任何糖精、香料，色素，不会对人体产生任何副作用。
