2022年5月12日,今天阴

自信如阳光，陪伴着你我，找回自信的方法，就是开心起来，开心起来的方法就是做让自己高兴的事情。可是我总觉得没有啥让我高兴的事。没有意义，就觉得不高兴，我应该换位思考，给孩子给自己，给自己爱的人做事情应该是开心的事，因为他们是自己爱的家人，可是心里失衡怎么办，干事情还想着有回报，不能刚自己默默的付出，别人从不在意吧，可是这又与自己无私的爱背道而驰，矛盾。生活在焦虑和矛盾中怎么办，有人说可以感化一个人，唯有对别他好，爱能感化一切。可是我无私的奉献着我自己的青春岁月，这些年的风雨历程有多少的心酸，生活就真的只剩油盐酱醋茶，是因为这样别人才看不到你的辛苦，只有无情的索取和剥夺，一切就应该是这样吗。老公可以出去玩，孩子可以出去玩，为什么我不可以，生活里只有他们，没有了我自己是不是也不行，这样会让自己崩溃吧，想着宣泄自己的不愉快，让自己高兴起来的方法，总觉得这些年没有自己过，越想越委屈，哪一天真的自己玩过，这就是我改变的开始，从让自己快乐起来，那就是找让自己快乐起来的方法。随着自己的心走，不要太过难为自己。