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2022.5.13 星期五 天气阴
今天中午我在家，吃完饭我跟周林浩说休息一下1点开始午休哈！周林浩“哦”了一声。这一声“哦”让我看到了周林浩的改变，不是抗拒而是顺从。以前都是我再三要求他午睡，还得跟我叨叨会。今天就一个“哦”字。看来没那么抗拒了。
1点我们躺下，趁机我跟他说了点午睡的好处以及要对自己严格要求，拒绝拖延的不良习惯。不一会儿，周林浩睡着了。1点50叫他起床，起来还是有点懵圈的感觉。但比之前要好很多。
良好习惯的养成需要日复一日的巩固！希望我不在家的时候周林浩也能自己午睡。加油[[EMOJI:%F0%9F%98%8A]]
