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2022年5月14日 星期六 阴
今天和卢锦泽读了《十万个为什么》之为什么儿童多晒太阳？内容分享:
制造骨骼的重要原料___钙，必须依赖维生素D才能被吸收。缺乏太阳光，维生素D就无法合成，易得软骨病。而且太阳光照在皮肤上，会使皮下血管扩张，血液旺盛，有利于有毒物质的排泄 增强皮肤的抵抗力。所以小朋友应多做户外活动，接受阳光照射。
