2022年5月17日 星期二 天气:晴
身体是革命的本钱,没有了健康便没有了一切。两个孩子深知这个道理,于是便主动要求我监督他们每天晚上做运动,锻炼身体。兄妹俩自己约定,每天晚上出去散步完,回家做一分钟的仰卧起坐,看看谁做的认真努力,谁的进步大。
第一晚上,哥哥一分钟做了50个,妹妹做了25个,表现都挺好。第二晚上哥哥一分钟做了49个,妹妹则进步行了五个,总共做了30个。两个孩子通过比赛互相学习,共同进步,再也不用我每天提醒着锻炼了。希望这兄妹俩可以一直坚持下去。