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2022年5月17日 星期二 天气：晴
身体是革命的本钱，没有了健康便没有了一切。两个孩子深知这个道理，于是便主动要求我监督他们每天晚上做运动，锻炼身体。兄妹俩自己约定，每天晚上出去散步完，回家做一分钟的仰卧起坐，看看谁做的认真努力，谁的进步大。 
第一晚上，哥哥一分钟做了50个，妹妹做了25个，表现都挺好。第二晚上哥哥一分钟做了49个，妹妹则进步行了五个，总共做了30个。两个孩子通过比赛互相学习，共同进步，再也不用我每天提醒着锻炼了。希望这兄妹俩可以一直坚持下去。
