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今天早上五点起床，考虑到大家都在睡觉，而我非常的想瘦，决定到地下车库去跳绳/:skip 。本来早上起床在家都是简单的做做拉伸运动，一感觉到累就停下休息，所以一点减不了肥，其实就是自律差，懒散。我到地下给车子充了气，然后跳了一小会绳，还是因为累[[EMOJI:%F0%9F%98%9D]]就回家了。
晚上芊羽吃完饭写作业就写作业了，今天晚上写作业表现非常不好，一边写一边玩，我又忍不住发火了，过后想想应该心平气和的，但在当时就是控制不住自己的情绪。写完作业她又把自己的东西全都收拾完了，因为我说以后客厅不能堆放乱七八糟的玩具书本尺子一类，所以她很配合。临睡前的背诗又不想干了，就想玩儿，你说我是不是应该揍她一顿啊，真是随自己的妈了，自律性差，没有毅力，不想坚持。郁闷啊！
