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早上，我和女儿在听关于家庭教育的课，因为听的太走心了，所以我忘记了做饭。有一个声音在问我：“你听那么多有用吗？”我的回答是：“不去找方法当然没有用，去找到方法，并且去做才会有真的有用。”我最大的阻碍就是方法找到了，没有去真正的实践出来。
我觉得要改变一个人的习惯太难了，自身又有太多想要改掉的，所以还是找一个一个的来吧，一次只专注于一个点，像唐僧取经一样一个一个的来。
