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今天早上是一个非常好的天气，阳光明媚、晴空万里，真是一个散步的好天气。我和解瑞涵昨天约好了今天早上去散步。
解瑞涵早早的就来叫我了，我大约6点就起床了，大约运动了2个小时，走走跑跑，中途还健身了一下。
回来的路上，我们买了一瓶水。通过这次运动，我明白了“生命来自运动”的意思，以后我们要多多运动。
